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  • denis tran

    Jan 10, 2026

  • Appliquer la méthode des 2 points

    La méthode des 2 points est une approche de soin et de facilitation qui s'inspire des modèles du champ quantique — l'idée que la lumière et l'information peuvent exister à la fois comme onde et comme particule — et qui permet d'intervenir sur la potentialité d'une problématique en créant une nouvelle information. Pratique, accessible et profondément centrée sur l'espace du cœur, cette méthode se déroule en six étapes claires et repose principalement sur le ressenti : une main représente le problème, l'autre la solution, et le facilitateur devient un pont entre ces deux points.

    Contenu

    Pourquoi cette méthode fonctionne (en termes pratiques)

    La méthode ne prétend pas imposer une loi mécanique à la réalité ; elle met en relation des champs d'information. En se plaçant dans l'espace du cœur — un état intérieur de disponibilité, de non-attachement au résultat et de gratitude — le facilitateur permet à une nouvelle configuration d'information de se superposer à l'ancien schéma. Le passage de la potentialité à la forme observée se déroule comme un mouvement progressif, qui peut se manifester sur les plans émotionnel, cognitif puis physique.

    Cours en ligne

    La Méthode des 2 points

    Acheter maintenant

    Matériel, cadre et sécurité

    • Pas d'équipement particulier : deux mains suffisent — les vôtres.
    • Créer un cadre sûr : la personne peut être debout ou assise ; prévoir une chaise derrière si elle risque de s'effondrer.
    • Défocaliser le regard : pour éviter que le mental ne s'emballe, inviter la personne à garder un regard doux ou fermé.
    • Proximité et consentement : toucher le corps dépend du degré d'intimité et du consentement ; expliquer ce que vous allez faire.

    Les six étapes essentielles

    1. Rentrer dans l'espace du cœur

      Adopter une intention bienveillante, un sourire intérieur et lâcher l'urgence du résultat. Ceci élève votre fréquence et facilite la co-création.

    2. Identifier le problème

      Écouter la personne, reformuler brièvement la demande en votre esprit et matérialiser mentalement la problématique. N'oubliez pas : vous traitez la cause profonde, pas seulement la résultante visible.

    3. Déplacer le problème

      Créer un espace mental en « déposant » la problématique dans un tableau virtuel, un nuage ou une boîte au-dessus de vous : cela vous donne la distance d'observateur nécessaire pour intervenir.

    4. Connecter les deux points

      Une main représente le problème (point d'entrée), l'autre la solution. Attendez que vos mains manifestent un ressenti (picotement, frémissement) indiquant le point solution, puis créez la liaison entre elles comme un champ aimanté.

    5. Laisser aller

      Prenez du recul mental et corporel : vous n'êtes que le facilitateur. Laissez les mains agir comme deux pôles et permettez à une nouvelle information d'être injectée dans le champ de la personne.

    6. Observer

      Ouvrez l'observation intérieure sans juger. Vous verrez des signes : sensations, mouvements, émotions qui remontent. Interrogez la personne avec délicatesse pour partager ce qui se passe.

    Protocole pas à pas pour une séance

    1. Accueillir la personne, l'installer en sécurité, lui demander sa problématique et obtenir son consentement.
    2. Reformuler silencieusement la demande en une suggestion claire et neutre (par exemple : « ce serait génial si cette épaule trouvait plus d'aisance »).
    3. Ramener votre attention dans l'espace du cœur : respiration profonde, sourire intérieur, lâcher toute attente.
    4. Poser une main sur ou près de la zone représentant le problème (ou dans votre champ d'intimité si nécessaire) ; laisser l'autre main libre pour chercher la solution.
    5. Explorer avec votre main libre jusqu'à sentir un frémissement / picotement : marquez ce point comme porte d'entrée.
    6. Connecter les deux mains mentalement : imaginez une liaison, un rayon, une tension magnétique entre elles.
    7. Prendre de la distance intérieure (ou physique), laisser les mains agir et observer. Rester disponible au cas où la personne bouge ou s'effondre.
    8. Lorsque vous percevez une stabilisation, prononcer intérieurement ou à voix basse « transformé » ou « dissous », puis exprimer gratitude et étonnement.

    Sensations, signes et interprétation

    Voici ce qu'il est courant d'observer durant la transformation :

    • Sensation de picotement, chaleur ou frémissement dans vos mains.
    • Mouvements involontaires, balancements ou même effondrement contrôlé de la personne.
    • Émergence d'émotions, images ou souvenirs — signe que les couches profondes remontent.
    • Apparition d'un calme, d'une respiration plus ample ou d'un sourire intérieur.

    Rappelez-vous : la transformation quantique est souvent déjà présente avant que le corps physique ne l'enregistre. Les effets physiques peuvent se matérialiser plus tard, selon le degré de résistance ou d'ancrage de l'ancienne croyance.

    « La solution est déjà injectée. »

    Langage et intention : comment formuler la demande

    Quelques principes pour formuler la suggestion :

    • Choisir une phrase simple, positive et non directive.
    • Privilégier le conditionnel doux : « ce serait génial si… », ou « qu'elle puisse ressentir… ».
    • Ne pas imposer : vous facilitez l'émergence d'une réalité possible, vous ne forcez rien.
    • Terminer par la gratitude : remercier intérieurement le champ pour la transformation.

    Gestes de clôture et rituel

    Une fois la sensation de stabilisation perçue, marquez la fin du processus :

    • Prononcer intérieurement « transformé » ou « dissous ».
    • Effectuer un petit geste simple (ramener les mains, tapoter légèrement, etc.).
    • Remercier, sourire et laisser la personne revenir doucement à ses sensations.

    Variantes et conseils pratiques

    • Vous pouvez travailler à distance : une main symbolise le problème, l'autre la solution, même sans contact physique.
    • Tous les points dans le corps sont possibles : il n'y a pas de « bon » ou « mauvais » endroit, faites confiance au ressenti.
    • Si vous débutez, pratiquez avec un partenaire et alternez les rôles de facilitateur et de receveur pour affiner votre sensibilité.
    • Proposez une courte relaxation ou méditation avant la séance pour amplifier l'ouverture du cœur de la personne.

    À quoi s'attendre après une séance

    La transformation a déjà eu lieu dans le champ ; le corps et la conscience de la personne vont progressivement intégrer cette nouvelle information. On observe souvent :

    • Changements immédiats : détente, respiration, atténuation d'une sensation.
    • Changements progressifs : meilleure gestion émotionnelle, réduction de symptômes
    • Remontée d'anciens contenus à intégrer — encourager l'écoute et l'accompagnement si nécessaire.

    Éthique et limites

    La méthode des 2 points est un outil de facilitation et ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique. Respectez le consentement, la confidentialité et orientez vers des professionnels lorsque la problématique le nécessite.

    FAQ

    La méthode des 2 points est‑elle dangereuse ?

    Non, la pratique elle‑même n'est pas dangereuse si vous respectez quelques règles : obtenir le consentement, assurer la sécurité physique (chaise derrière, accompagnement si la personne vacille), et rester dans une intention bienveillante. En cas de fragilité importante (épilepsie, antécédents psychiatriques sévères), orienter vers un professionnel.

    Dois‑je croire à la méthode pour qu'elle fonctionne ?

    La foi n'est pas indispensable ; en revanche, votre capacité à entrer dans l'espace du cœur, à lâcher le mental et à observer sans attente augmente nettement l'efficacité. Le facilitateur agit comme pont : la croyance peut simplement être la confiance dans la démarche expérimentale.

    Combien de séances sont nécessaires ?

    Il n'existe pas de règle fixe. Certaines transformations sont ressenties immédiatement, d'autres demandent plusieurs séances ou du temps pour s'incarner. Tout dépend du degré de résistance, de l'ancienneté du schéma et de l'intégration du receveur.

    Peut‑on pratiquer à distance ?

    Oui. La représentation symbolique du problème et de la solution peut être tenue à distance. Le protocole reste identique : connexion au cœur, identification du point solution, création du lien, lâcher‑prise et observation.

    Comment développer le ressenti dans les mains ?

    Pratique régulière, relaxation préalable, alternance des rôles et patience. Au début, la main s'arrête « par jeu » lorsqu'elle rencontre une résistance : acceptez ce signal et explorez-le avec bienveillance. La méditation renforce la sensibilité.

    Pour aller plus loin

    Si la méthode vous parle, expérimentez en binôme régulièrement. Notez vos sensations, le langage qui fonctionne le mieux pour vous et les résultats observés. Approfondissez la posture d'observateur et cultivez la gratitude : ce sont là les leviers qui rendent la co‑création avec le champ réellement puissante.

    Petit rappel pratique

    • Préparez le cadre et vérifiez la sécurité.
    • Entrez dans l'espace du cœur avant d'agir.
    • Identifiez, déplacez, connectez, laissez aller, observez.
    • Terminez par un mot de gratitude et un geste simple.

    Pratiquez avec douceur, curiosité et humilité : la méthode des 2 points est avant tout une invitation à devenir facilitateur d'un changement déjà possible.

    La méthode des 2 points est une approche de soin et de facilitation qui s'inspire des modèles du champ quantique — l'idée que la lumière et l'information peuvent exister à la fois comme onde et comme particule — et qui permet d'intervenir sur la potentialité d'une problématique en créant une nouvelle information. Pratique, accessible et profondément centrée sur l'espace du cœur, cette méthode se déroule en six étapes claires et repose principalement sur le ressenti : une main représente le problème, l'autre la solution, et le facilitateur devient un pont entre ces deux points.

    Pourquoi cette méthode fonctionne (en termes pratiques)

    La méthode ne prétend pas imposer une loi mécanique à la réalité ; elle met en relation des champs d'information. En se plaçant dans l'espace du cœur — un état intérieur de disponibilité, de non-attachement au résultat et de gratitude — le facilitateur permet à une nouvelle configuration d'information de se superposer à l'ancien schéma. Le passage de la potentialité à la forme observée se déroule comme un mouvement progressif, qui peut se manifester sur les plans émotionnel, cognitif puis physique.

    Matériel, cadre et sécurité

    • Pas d'équipement particulier : deux mains suffisent — les vôtres.
    • Créer un cadre sûr : la personne peut être debout ou assise ; prévoir une chaise derrière si elle risque de s'effondrer.
    • Défocaliser le regard : pour éviter que le mental ne s'emballe, inviter la personne à garder un regard doux ou fermé.
    • Proximité et consentement : toucher le corps dépend du degré d'intimité et du consentement ; expliquer ce que vous allez faire.

    Les six étapes essentielles

    1. Rentrer dans l'espace du cœur

      Adopter une intention bienveillante, un sourire intérieur et lâcher l'urgence du résultat. Ceci élève votre fréquence et facilite la co-création.

    2. Identifier le problème

      Écouter la personne, reformuler brièvement la demande en votre esprit et matérialiser mentalement la problématique. N'oubliez pas : vous traitez la cause profonde, pas seulement la résultante visible.

    3. Déplacer le problème

      Créer un espace mental en « déposant » la problématique dans un tableau virtuel, un nuage ou une boîte au-dessus de vous : cela vous donne la distance d'observateur nécessaire pour intervenir.

    4. Connecter les deux points

      Une main représente le problème (point d'entrée), l'autre la solution. Attendez que vos mains manifestent un ressenti (picotement, frémissement) indiquant le point solution, puis créez la liaison entre elles comme un champ aimanté.

    5. Laisser aller

      Prenez du recul mental et corporel : vous n'êtes que le facilitateur. Laissez les mains agir comme deux pôles et permettez à une nouvelle information d'être injectée dans le champ de la personne.

    6. Observer

      Ouvrez l'observation intérieure sans juger. Vous verrez des signes : sensations, mouvements, émotions qui remontent. Interrogez la personne avec délicatesse pour partager ce qui se passe.

    Protocole pas à pas pour une séance

    1. Accueillir la personne, l'installer en sécurité, lui demander sa problématique et obtenir son consentement.
    2. Reformuler silencieusement la demande en une suggestion claire et neutre (par exemple : « ce serait génial si cette épaule trouvait plus d'aisance »).
    3. Ramener votre attention dans l'espace du cœur : respiration profonde, sourire intérieur, lâcher toute attente.
    4. Poser une main sur ou près de la zone représentant le problème (ou dans votre champ d'intimité si nécessaire) ; laisser l'autre main libre pour chercher la solution.
    5. Explorer avec votre main libre jusqu'à sentir un frémissement / picotement : marquez ce point comme porte d'entrée.
    6. Connecter les deux mains mentalement : imaginez une liaison, un rayon, une tension magnétique entre elles.
    7. Prendre de la distance intérieure (ou physique), laisser les mains agir et observer. Rester disponible au cas où la personne bouge ou s'effondre.
    8. Lorsque vous percevez une stabilisation, prononcer intérieurement ou à voix basse « transformé » ou « dissous », puis exprimer gratitude et étonnement.

    Sensations, signes et interprétation

    Voici ce qu'il est courant d'observer durant la transformation :

    • Sensation de picotement, chaleur ou frémissement dans vos mains.
    • Mouvements involontaires, balancements ou même effondrement contrôlé de la personne.
    • Émergence d'émotions, images ou souvenirs — signe que les couches profondes remontent.
    • Apparition d'un calme, d'une respiration plus ample ou d'un sourire intérieur.

    Rappelez-vous : la transformation quantique est souvent déjà présente avant que le corps physique ne l'enregistre. Les effets physiques peuvent se matérialiser plus tard, selon le degré de résistance ou d'ancrage de l'ancienne croyance.

    « La solution est déjà injectée. »

    Langage et intention : comment formuler la demande

    Quelques principes pour formuler la suggestion :

    • Choisir une phrase simple, positive et non directive.
    • Privilégier le conditionnel doux : « ce serait génial si… », ou « qu'elle puisse ressentir… ».
    • Ne pas imposer : vous facilitez l'émergence d'une réalité possible, vous ne forcez rien.
    • Terminer par la gratitude : remercier intérieurement le champ pour la transformation.

    Gestes de clôture et rituel

    Une fois la sensation de stabilisation perçue, marquez la fin du processus :

    • Prononcer intérieurement « transformé » ou « dissous ».
    • Effectuer un petit geste simple (ramener les mains, tapoter légèrement, etc.).
    • Remercier, sourire et laisser la personne revenir doucement à ses sensations.

    Variantes et conseils pratiques

    • Vous pouvez travailler à distance : une main symbolise le problème, l'autre la solution, même sans contact physique.
    • Tous les points dans le corps sont possibles : il n'y a pas de « bon » ou « mauvais » endroit, faites confiance au ressenti.
    • Si vous débutez, pratiquez avec un partenaire et alternez les rôles de facilitateur et de receveur pour affiner votre sensibilité.
    • Proposez une courte relaxation ou méditation avant la séance pour amplifier l'ouverture du cœur de la personne.

    À quoi s'attendre après une séance

    La transformation a déjà eu lieu dans le champ ; le corps et la conscience de la personne vont progressivement intégrer cette nouvelle information. On observe souvent :

    • Changements immédiats : détente, respiration, atténuation d'une sensation.
    • Changements progressifs : meilleure gestion émotionnelle, réduction de symptômes
    • Remontée d'anciens contenus à intégrer — encourager l'écoute et l'accompagnement si nécessaire.

    Éthique et limites

    La méthode des 2 points est un outil de facilitation et ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique. Respectez le consentement, la confidentialité et orientez vers des professionnels lorsque la problématique le nécessite.

    FAQ

    La méthode des 2 points est‑elle dangereuse ?

    Non, la pratique elle‑même n'est pas dangereuse si vous respectez quelques règles : obtenir le consentement, assurer la sécurité physique (chaise derrière, accompagnement si la personne vacille), et rester dans une intention bienveillante. En cas de fragilité importante (épilepsie, antécédents psychiatriques sévères), orienter vers un professionnel.

    Dois‑je croire à la méthode pour qu'elle fonctionne ?

    La foi n'est pas indispensable ; en revanche, votre capacité à entrer dans l'espace du cœur, à lâcher le mental et à observer sans attente augmente nettement l'efficacité. Le facilitateur agit comme pont : la croyance peut simplement être la confiance dans la démarche expérimentale.

    Combien de séances sont nécessaires ?

    Il n'existe pas de règle fixe. Certaines transformations sont ressenties immédiatement, d'autres demandent plusieurs séances ou du temps pour s'incarner. Tout dépend du degré de résistance, de l'ancienneté du schéma et de l'intégration du receveur.

    Peut‑on pratiquer à distance ?

    Oui. La représentation symbolique du problème et de la solution peut être tenue à distance. Le protocole reste identique : connexion au cœur, identification du point solution, création du lien, lâcher‑prise et observation.

    Comment développer le ressenti dans les mains ?

    Pratique régulière, relaxation préalable, alternance des rôles et patience. Au début, la main s'arrête « par jeu » lorsqu'elle rencontre une résistance : acceptez ce signal et explorez-le avec bienveillance. La méditation renforce la sensibilité.

    Pour aller plus loin

    Si la méthode vous parle, expérimentez en binôme régulièrement. Notez vos sensations, le langage qui fonctionne le mieux pour vous et les résultats observés. Approfondissez la posture d'observateur et cultivez la gratitude : ce sont là les leviers qui rendent la co‑création avec le champ réellement puissante.

    Petit rappel pratique

    • Préparez le cadre et vérifiez la sécurité.
    • Entrez dans l'espace du cœur avant d'agir.
    • Identifiez, déplacez, connectez, laissez aller, observez.
    • Terminez par un mot de gratitude et un geste simple.

    Pratiquez avec douceur, curiosité et humilité : la méthode des 2 points est avant tout une invitation à devenir facilitateur d'un changement déjà possible.

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